Рубрики
Личная эффективность

Как сделать чтобы ежедневные практики не стали источником стресса

На каждый день у меня есть список ежедневных практик. Обучения, занятия спортом, написание статьи и прочее. И как правило я делаю эти дела в одно и тоже время. Но бывают дни, когда что-то идёт не так. И дела не делаются в привычное время. И к концу дня этот список начинает «давить». Начинаешь тревожиться, думать за что схватиться. Чтобы такого не было можно использовать временные отрезки. Например если я не сделал зарядку до 9:00, то сегодня я уже не делаю зарядку. Или если я не почитал книгу до 21:00 то на сегодня я за это точно не возьмусь. Из-за одного двух пропущенных дней ничего страшного не произойдет. Но если дела не […]

Рубрики
Личная эффективность

Почему очень важно поддерживать навыки

В октябре 2021 года я закончил курс по программированию на Python. На момент прохождения я выполнял все упражнения. Даже самые сложные, которые обозначены несколькими перчиками, я решал сам. И на момент итоговой работы у меня не возникало сложностей с написанием кода. Я легко оперировал с разными типами данных. Без проблем писал программы с вложенными циклами. Вообщем простые маленькие программы я писал без проблем, никуда не подглядывая. Несколько месяцев я ее программировал совсем — не доходили руки. И сейчас при написании кода мне приходится очень часто гуглить элементарные моменты. Поэтому — важно поддерживать навыки, которые для вас важны. Намеренно планировать блоки для повторения.

Рубрики
Личная эффективность

Три условия для ускорения развития навыка

Простыми словами навык — это то, что мы делаем не задумываясь. Навыки позволяют нам выполнять бытовые задачи, зарабатывать деньги, общаться и много чего ещё. Все результаты в жизни зависят от качества и уровня наших навыков. От умения общаться зависит будут ли у вас друзья Профессиональные навыки помогают зарабатывать и расти по карьерной лестницы Навык шутить помогает расположить к себе людей и выходить из неловких ситуаций Навыки можно и нужно развивать На этом блоге есть довольно много статей о том, как развивать навыки, какие навыки полезны, как организовать день. Все это помогает развить навык. Но есть прием, который поможет значительно ускорить ваш прогресс. Создание условий для овладения навыкомЧестно признаюсь, что это […]

Рубрики
Личная эффективность

Секрет карьерного роста

В любой области есть перспектива карьерного роста. Даже если таких возможностей нет в вашей организации, можно перейти в другую форму с лучшими условиями. Что ценит работодатель В любой организации ценится профессионализм. Умение решать проблемы. Умение доводить дела до конца. Всё это навыки, которые можно развивать. Как постоянно повышать свою востребованность Условно навыки делятся на два типа: Твердые. Это специализированные навыки необходимые для вашей области. Умение работать в программах, настраивать оборудование, пользоваться инструментом и пр. То, что нужно для решения задач в вашей профессиональной области Мягкие. Это навыки, которые пригодятся в любой работе. Компьютерная грамотность, переговоры, английский язык, управление временем и пр. Статья про самый важный мягкий навык Чтобы постоянно расти […]

Рубрики
Личная эффективность

Коварные ошибки мешающие достигать задуманное

Многие хотят изменить свою жизнь. Но у них не получается. Распространенная ситуация, когда мы обещаем себе начать новую жизнь с Нового года или с понедельника. Похудеть к лету. Выучить иностранный язык или научиться играть на музыкальном инструменте. Но, к сожалению, многие обещания не сдерживаются. Это популярная проблема. И она есть у большинства людей. И часто реальная причина не в том, как люди себя оправдывают. Ни в нехватке времени, ни в отсутствии таланта. А в отсутствии навыка. Навыка планировать и воплощать планы в реальность. И этот простой навык может полностью изменить вашу жизнь. Освоив навык планирования Вы подготовите фундамент для прорыва во всех сферах Вы сможете добиться ощутимых результатов уже через […]

Рубрики
Личная эффективность

Как успевать больше, а переживать меньше

Как успевать больше, а переживать меньше? Единственного правильного ответа на этот вопрос нет. Каждая ситуация уникальна. У людей много причин, почему они не добиваются поставленных задач. Одна из самых популярных — нехватка времени. Эта статья поможет получить больше свободного времени. Ваше мастерство будет повышаться. А задачи и проекты будут выполняться быстрее. Делать то что нужно и не делать того, чего делать не нужно В России многие люди мастера на все руки. Достаточно вспомнить что должен уметь «настоящий» мужик и настоящая «женщина». В наше время можно не обладать всеми навыками на свете. Можно делать то, что нравится и получается хорошо. Делать свою работу и не делать чужую работу Звучит довольно просто, […]