Чтобы завтрашний день начался и прошел хорошо, нужно к нему подготовиться. В армии есть ежедневный ритуал, он так и называется «Подготовка к завтрашнему дню». В это время солдаты бреются, подшиваются, чистят обувь, приводят в порядок одежду.
Такой ритуал будет полезен всем гражданским. Уделить 20-30 минут с вечера, чтобы утром всё пошло как нужно. Почистить обувь, поставить на зарядку телефон или ноутбук. Вообщем приготовить всё, что пригодиться завтра с утра.
Простой блок на 20-30 минут, позволит ничего не забыть и быть подготовленным к новому дню.