Часто одно из требований при приеме на работу — умение работать в режиме многозадачности. На самом деле очень мало дел, которые можно делать одновременно. И ещё меньше дел, которые можно делать одновременно хорошо.
Чаще всего под многозадачностью понимают быстрое переключение с одной мелкой задачи на другую. И в принципе к этому можно приспособиться.
Но также помимо большого количества мелких задач бывают проекты. Может быть несколько проектов, которые требуют глубоко погружения. И вот здесь сложнее. Переключаться с мелких задач и снова погружаться. Переключаться с одного проекта на другой.
Иногда такой ритм работы необходим, но он требует много энергии и может вызывать стресс.
И если работая в многозадачном режиме вы замечаете, что устали, начинаете злиться, то нужно исключить многозадачность и сконцентрироваться на одной приоритетной задаче.
А если с утра вы чувствуете себя плохо или мало энергии, лучше попробовать заранее исключить многозадачность и заниматься чем то одним.
