Внедрение новых привычек всегда сложнее чем поддержка существующих.
Новая привычка приводит к более масштабным изменениям чем кажется. По сути она делает вас другим человеком. И организм естественно противится таким изменениям. Поэтому вначале всегда сложнее всего.
Но потом организм постепенно адаптируется. Привычка встраивается в ваш образ жизни. И спустя какое-то время не нужно прикладывать никаких усилий для действия.
Когда подходит время действовать вы действуете автоматически.
Раньше я заставлял себя писать на блог. А сейчас лёг на кровать и рука сама потянулась за телефоном. И тема пришла сама собой.
