Скорее всего пост, на эту тему был. Возможно не один. Но это одна из самых рабочих методик.
Погрузить себя в ситуацию и действовать по ситуации. Это похоже на известный способ обучения плаванию. Когда детей скидывают в воду.
Я не сторонник экстремальных методов для детей, но взрослым крайне полезно иногда погружаться в похожие ситуации.
Как найти такие ситуации? Очень просто.
Если вы считаете, что вам нужно время и подготовка, уберите оба условия. Начинайте действовать.
Можно взять обязательства или заключить пари.
Вполне возможно, что вы ее справитесь.
Но есть огромный шанс, что у вас получится. И вот тут, вы действительно эффективны. Добиваетесь результата с минимальными усилиями.
