Размышлял над одним интересным моментом. Когда что-то есть постоянно и в изобилии, мы меньше это ценим. Например я очень люблю шашлыки. Кушать прямо с шампура и смаковать каждый кусочек.
Однажды случилась такая ситуация, что нам с семьёй нужно было жить в деревне несколько месяцев. Мангал стоял около дома и мы жарили шашлыки практически каждый день. Спустя время шашлык стал обыденностью, просто едой.
Примерно тоже самое происходит со многими вещами и явлениями. Когда это в изобилии и регулярно, оно не приносит радости.
Получается странная ситуация, чем больше приятного, тем меньше радости.
Для себя я вижу выход в намеренном дефиците приятных вещей и событий. Например если сейчас пьешь по три больших кружки кофе в день, пить одну маленькую.
Кстати при таком подходе можно заметно повышать качество того, что приносит удовольствие.
Покупать что-то более изысканное, дорогое, но реже. Если брать пример с кофе, то можно например пить кофе один раз в неделю, в какой нибудь очень хорошей кофейне.