Бывают периоды, когда на человека сваливается очень много новой информации, например при трудоустройстве на работу или новый большой проект.
И обычно к концу дня в голове много неупорядоченной информации.
Очень полезно завершить такой день разложить все по полочкам. В идеале воспроизвести все на бумаге или в любом электронном документе. Если под рукой ничего нет, можно воспроизвести всё изученное в мыслях.
Процесс вспоминания, очень важен для усвоения информации. Есть специальный метод обучения, суть которого вспоминание информации. Он назван интервальное повторение. Но это уже тема отдельной статьи.
