Я постоянно читаю книги и статьи. По психологии, обучению, креативности, личной эффективности.
И я хочу рассказать про две важных вехи которые я услышал. Комбинация этих техник изменила мое отношение к целям и достижению результата.
И используя комбинацию этих техник последний год я вижу как сбываются мои цели.
Конечно они сбываются не сами, нужно действовать. Но это происходит без надрыва и при этом не игнорируются другие важные сферы.
Ежедневные практики
Это первая техника, о которой я хочу рассказать. Она настолько простая и настолько мощная что в её эффективность не верится. Но эта техника работает. У меня и у многих, кто её попробовал.
Смысл техники в том, что если вы хотите достичь цели — вы должны ежедневно выделять время на достижение цели. И в это время действовать для осуществления цели.
Проще говоря — ежедневные шаги, которые приближают вас к цели.
Закрытые блоки
Закрытые блоки это интервалы времени, в которые вы занимаетесь только одним делом.
Вы не отвлекаетесь на социальные сети, мессенджеры, не берёте трубку. Вы только занимаетесь тем делом, которое запланировали.
Всё, что нужно для достижения любой цели это комбинация этих техник
Вы ежедневно выделяет блок времени. И в это выделенное время выполняете шаги, которые приближают вас к цели.
И рано или поздно цель достигается. Скорость движения зависит от того, сколько времени, вы посвящаете и от вашего мастерства, которое с каждым выполненным блоком будет расти.
Возьмите любую цель и попробуйте использовать эту комбинацию для её достижения.
