Чаще всего размышление это задавание себе вопросов и ответ на них. И в большинстве случаев наш мозг находит ответы на поставленные вопросы.
Например если мы спросим себя почему я такой неудачник, то мозг найдет ответ.
Или если мы спросим себя как решить эту ситуацию и при этом заработать на ней, мозг тоже найдет ответ.
И в реальности это может быть одна и та же ситуация. В первом случае человек может узнать почему он неудачник. А во втором случае человек может найти выход из сложной ситуации и заработать на этом.
Один и тот же человек, одна и та же ситуация и такие разные результаты.
И результат определился всего одним фактором. Постановкой правильного вопроса.
И для того чтобы задавать себе вопросы не нужно огромных ресурсов и сверхвозможностей. Это доступно практически каждому человеку.
Важно научиться задавать правильные вопросы.
Тони Роббинс в своей книге предлагает задавать себе два простых вопроса:
- За что я могу быть благодарен этой ситуации
- Как я могу это использовать в будущем
В принципе, задавая эти два вопроса в сложных ситуациях можно уже кардинально изменить свои результаты и свою жизнь.
Но и никто не запрещает найти другие вопросы.